Как ухаживать за лицом | Только на Woman-Boom!
Домашняя / Красота / Уход за лицом и телом / Как ухаживать за лицом | Советы дерматологов

Как ухаживать за лицом | Советы дерматологов

Как ухаживать за лицомВ мире существуют тысячи кремов против старения кожи, увлажняющих средств, лосьонов, сывороток, отшелушиващих средств и средств для умывания, и вы можете потратить сотни долларов на люксовые бренды, или всего лишь несколько долларов, купив некоторые средства для ухода за кожей в аптеке. Многие недорогие аптечные бренды работают так же хорошо, как и раскрученные бренды,  потому что они состоят из тех же ингредиентов. Поэтому только вам решать, как ухаживать за лицом — переплачивая за бренд или нет.
В чем секрет? Выбирайте правильные средства для вашего типа кожи!

Как ухаживать за лицомМыло и жидкие средства для умывания

В основном, мыло — это слишком сильное средство, чтобы пользоваться им для лица, потому что оно содержит ингредиенты, которые могут вызывать раздражение и сухость кожи. Жидкие средства для умывания или пенящиеся продукты обладают более щадящими формулами. Некоторые из них даже увлажняют лицо. Эстетический дерматолог Эми Дерик, доктор медицинских наук, советует женщинам использовать жидкое средство для умывания, содержащее керамиды и липиды, которые помогают коже удерживать влагу.

Если вы все-таки настаиваете на мыле, избегайте использования мыла с лаурилсульфат натрием, который может высушить вашу кожу. Вместо этого ищите увлажняющее мыло с ингредиентами, такими как глицерином и растительными маслами.
Если у вас жирная кожа или прыщи, используйте очищающее средство, которое содержит салициловую кислоту, которая удаляет омертвевшие клетки с поверхности кожи, или перекись бензоила, который помогает очистить поры. Это предотвращает появление прыщей в будущем.

Как ухаживать за лицомКремы против старения кожи

Как ретиноиды помогают уменьшить признаки старения кожи?
Йельский дерматолог Джеффри Довер, доктор медицинских наук, говорит, что они увеличивают образование новых клеток кожи и могут построить коллаген. Другое вещество, ГАМК (гамма-аминомасляная кислота), нейромедиатор, работает на уровне нервных клеток, временно разглаживая морщины.
Попробуйте кремы, содержащие ретинилпропионат или ретинол, которые являются производными от витамина А.
Читайте этикетки. Ингредиенты, такие как пептиды и сиртуин, протеин, помогают сглаживать неровную текстуру и улучшают эластичность кожи. В списке ингредиентов антивозрастных кремов также ищите медные пептиды и пальмитоил олигопептид.

Как ухаживать за лицомУвлажняющие средства

Кожа на лице постоянно подвергается воздействию воздуха и загрязняющих веществ, которые отнимают у кожи влагу. Старомодный ингредиент вазелин десятилетиями использовался в качестве недорогого увлажнителя. Он работает путем захвата влаги, но это слишком агрессивный способ увлажнения.
Увлажняющие средства с эмолентами и гумектантами увлажняют кожу, не создавая жирного эффекта. Гумектанты сохраняют влагу, в то время как эмоленты смягчают и успокаивают кожу. Вместе они могут уменьшить морщины вокруг глаз или на шее. Многие продукты по уходу за кожей одновременно и увлажняют, и борются со старением кожи, утверждает дерматолог Дорис Дэй.
Выбирайте кремы, которые содержат глицерин и гиалуроновую кислоту, которые удерживают влагу в коже, минимизируя появление морщин.

Как ухаживать за лицомОтшелушивающие скрабы и лосьоны

Ингредиенты в увлажняющих средствах и сыворотках должны проникнуть через внешний слой кожи, чтобы эффективно работать. Использование отшелушивающего средства дважды в неделю помогает удалять мертвые клетки кожи, что позволяет крему проникнуть внутрь кожи. Это также делает кожу более гладкой и ровной. Некоторые средства имеют достаточно щадящие составы, чтобы использовать их каждый день. Если вы хотите выбрать эффективный, но нежный скраб, выбирайте средства, содержащие гликолевую кислоту, молочную кислоту, салициловую и яблочную кислоту.

Как ухаживать за лицомАнтиоксидантные кремы

Многие кремы содержат антиоксиданты, которые помогают предотвратить повреждение клеток свободными радикалами. Некоторые из кремов, как заявлено, уменьшают морщины, убирают желтизну, и другие признаки воздействия солнца. Но на данный момент существует мало научных исследований, которые доказывают, что они действительно работают, как заявлено.
Если вы хотите попробовать антиоксидантные кремы для лица, обратите внимание на продукты, содержащие ниацинамид, который является одновременно противовоспалительным веществом и антиоксидантом, или антиоксиданты коэнзим Q10, экстракт кофе и соевый экстракт. Дерматолог Робин Ашинофф, доктор медицинских наук, говорит, что эти ингредиенты могут помочь уменьшить признаки воздействия солнца.

Как ухаживать за лицомОсветление кожи

Доктор Ашинофф говорит, что кремы, содержащие экстракт солодки или койевую кислоту, грибковый ингредиент, осветляют возрастные пятна, которые возникают на лице и шее. Но даже они не избавят вас от пятен полностью. Она рекомендует женщинам, которые хотят осветлить пятна на лице, сделать выбор в пользу крема, который содержит гидрохинон, который оказался эффективным в осветления кожи. Не рекомендуется использовать средства для осветления кожи, которые могут содержать ртуть, токсичный металл. Если вы увидите на этикетке надпись «хлорид ртути», «каломель», «ртуть», «меркурио», немедленно прекратите его использование, вымойте руки и любые другие части вашего тела, которыми вы соприкасались с кремом, и посетите врача.

Как ухаживать за лицомЗащита от солнца

Около 80% видимых изменений кожи, приписываемых старению кожи, являются следствием воздействия ультрафиолета. Предотвращение повреждения кожи солнцем является самым важным, что вы можете сделать для вашего лица.
Многие увлажняющие средства для лица и кремы содержат солнцезащитные ингредиенты широкого спектра, которые отфильтровывают UVA и UVB лучи. Рекомендуется использовать защиту широкого спектра действия, по крайней мере SPF 30 каждый день. Ограничьте пребывание на солнце, особенно с 10:00 до 14:00, и носите защитную одежду, например, рубашки с длинными рукавами, брюки, и широкополые шляпы. Все это поможет защитить вашу кожу от солнечных лучей.
Теперь вы знаете, как ухаживать за лицом. Какое увлажняющее средство для лица ваше любимое?

Также читайте: как избавиться от чёрных точек

Share Button

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Решите уравнение *