Супер-простой рецепт гранолы
Домашняя / Питание / Рецепты / Супер-простой рецепт гранолы

Супер-простой рецепт гранолы

Супер-простой рецепт гранолы!Это легкий рецепт гранолы, который Вы можете приготовить в эти выходные, и его хватит Вам на всю неделю! Это отличный способ получить достаточное количество сложных углеводов! Когда Вы готовите гранолу сами, Вы точно знаете, что в составе нет сахаров! Магазинные вариации гранолы и мюсли напичканы большим количеством сахара, так что имейте это в виду!

Супер-простой рецепт гранолыСухие ингредиенты
3 чашки каши быстрого приготовления (хлопья, мюсли без сахара)
1 чашка сырого миндаля, рубленного
Влажные ингредиенты
1/2 чашки меда
2 чайные ложки кокосового масла, растопленного (или сливочного)
1 чайная ложка ванильного экстракта

Супер-простой рецепт гранолыИнструкция по приготовлению гранолы

  • Разогрейте духовку до 180 градусов.
  • Смешайте сухие ингредиенты в стеклянной форме для выпекания и подсушите их в разогретой духовке в течение 10-15 минут, периодически помешивая.
  • Пока хлопья подсушиваются, смешайте влажные ингредиенты.
  • После того, как хлопья подсушатся (они должны стать очень ароматными), добавьте к ним смесь из влажных ингредиентов. Хорошо перемешайте смесь.
  • Застелите противень вощеной бумагой для выпечки и выложите овсяную смесь в один слой.
  • Поместите противень обратно в духовку. Оставьте противень в духовке еще на 5-8 минут. Достаньте противень из духовки и дайте полностью остыть.

Существует множество рецептов приготовления гранолы, попробуйте добавить кленовый сироп, кокосовую стружку, сухофрукты и другие орехи. Читайте также: вкуснейший ванильный пряный коктейль | Молочный коктейль

Share Button

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Решите уравнение *