Архивы клетчатка - Woman-Boom.com
Домашняя / Архив тэгов: клетчатка

Архив тэгов: клетчатка

5 причин съесть банан | Польза бананов

5 причин съесть банан

Есть ли польза от бананов? В последнее время встречается все больше вопросов и противоречивой информации по поводу бананов. Некоторые диеты включили бананы в свои «запрещенные» списки продуктов, так как они могут быть причиной увеличения веса, а другие утверждают, что бананы не способствуют набору веса. Так в что на самом деле …

Читать далее »

Детокс — как избавиться от токсинов | Журнал woman-boom

Вся правда о детоксикации организма. Что это и зачем она нужна?

Что такое детокс? Детокс, сокращенная форма слова «детоксикация», является естественным процессом по нейтрализации или устранению токсинов из организма. Токсины — это все, что может нанести вред тканям тела, в том числе отходы, которые могут мешать нормальной деятельности клеток. Например: аммиак, молочная кислота, гомоцистеин, а также токсины, которым мы подвергаемся из …

Читать далее »

Как приготовить вкусный обед и не переживать за фигуру

Как приготовить вкусный обед и не переживать за фигуру

Полезный обед удовлетворяет голод во время еды. Но также важно сохранить ощущение сытости до самого вечера, когда нам обычно хочется что-то перекусить. В этой статье вы узнаете, как приготовить вкусный обед и не переживать за фигуру? В данном вопросе есть три важных составляющих… Чистый белок Если вы возьмете за основу …

Читать далее »

Клетчатка помогает похудеть

Клетчатка помогает похудеть

Как употреблять клетчатку, чтобы похудеть Употребление достаточного количества клетчатки является одной из тех вещей, о которых вам необходимо позаботиться, когда вы становитесь старше. Верно? Обычно, если вы достаточно взрослый человек, вы и так позаботитесь о достаточном количестве клетчатки в рационе, но даже если вы все еще очень молоды и хотите …

Читать далее »